5 fatores estressantes que podem impedir a cura

Todo tratamento precisa de calma e confiança para ser efetivo, já que nosso mental interfere diretamente na cura. Por isso, criei uma lista de 5 fatores que podem impedir a cura de suas dores e doenças. Confira aqui quais são. Nossas crenças e nosso estado mental e emocional são fundamentais para todo processo de cura. … Continue lendo 5 fatores estressantes que podem impedir a cura

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Você está usando todo o seu potencial?

Viver uma vida saudável e cheia de oportunidades sempre depende de quanto estamos usando nosso potencial. O seu pode estar escondido atrás de traumas, dores, crenças limitantes. Já pensou nisso? Você está usando todo o seu potencial? E por potencial entenda suas qualidades, seus talentos, seu poder de escolha. Quantas vezes percebemos só depois que … Continue lendo Você está usando todo o seu potencial?

7 dias para uma rotina mais saudável

Encontrar solução para nossas dores e doenças é fantástico, mas evitar que elas aconteçam é ainda melhor, certo? Por isso adotar uma vida saudável é uma ótima escolha. Não apaga o que já vivemos e o que precisa (e pode ter) tratamento, mas evitar muita dor de cabeça no futuro. Especialistas dizem que 7 dias … Continue lendo 7 dias para uma rotina mais saudável

Quantas pausas você dá no seu dia?

Termos mania de produtividade e ficar parado chega a ser o oposto de sucesso. Entretanto, colocar pausas no dia a dia pode fazer maravilhas para a saúde do cérebro, do organismo como um todo e inclusive melhorar resultados no trabalho e na vida. Quantas pausas você dá no seu dia? Experimente listar suas atividades diárias. … Continue lendo Quantas pausas você dá no seu dia?

Como lidar com o excesso de informações do mundo atual

Vivemos no mundo da agilidade online e da super exposição a todo tipo de informação. Você já pensou no quanto isso pode ser prejudicial ou não vive sem estar em constante estado de conexão virtual? Talvez esse texto não seja considerado um conteúdo clínico, mas acreditamos que ele seja extremamente esclarecedor: o excesso de informação … Continue lendo Como lidar com o excesso de informações do mundo atual

A Microfisioterapia e as emoções acumuladas

Quem evita realizar um trabalho de autoconhecimento pode se surpreender com o tanto de emoções acumuladas que carregamos no corpo, e não apenas na mente. Com a Microfisioterapia, podemos ter essa medida. Um dos principais benefícios da Microfisioterapia é avisar o corpo que ele já pode eliminar memórias traumáticas, sejam físicas ou emocionais, e parar … Continue lendo A Microfisioterapia e as emoções acumuladas