Por que é tão difícil falar sobre o que sentimos?

Fomos ensinados a pensar e não a sentir. Engole o choro, não demonstre sentimentos, seja uma pessoa racional, certo? As consequências disso são inúmeras doenças com fundo emocional, e uma dificuldade enorme de lidar com o que sentimos. Ao longo dos últimos séculos, tivemos um desenvolvimento incrível no campo da ciência e da racionalidade. Chegamos … Continue lendo Por que é tão difícil falar sobre o que sentimos?

O que é Saúde Integrativa, afinal?

Técnica de atendimento que inclui diversas ferramentas para ampliar resultados, a Saúde Integrativa tem se tornado uma aliada forte da saúde ampla, já que oferece recursos para cuidar do corpo, da mente e da rotina. Confira. A escolha por trabalhar com Saúde Integrativa surgiu da necessidade de ir além do atendimento em consultório. Muitas vezes, … Continue lendo O que é Saúde Integrativa, afinal?

O que as emoções têm a ver com saúde?

A psicossomática e a leitura biológica nos ajudam a perceber o que cada dor pode falar sobre as nossas emoções. Dor de cabeça, dor na coluna, sistema nervoso abalado? É possível saber a origem do problema e tratar os sentimentos ligados a ele. O resultado? Menos dor e mais qualidade de vida. Experimente! Uma coisa … Continue lendo O que as emoções têm a ver com saúde?

Transformando memórias traumáticas em potencial de cura

Tudo que está escondido tem mais dificuldade de ser tratado e, como consequência, de ser curado. Por isso o trabalho de encontrar memórias traumáticas pode ser um ótimo caminho para uma vida mais plena e feliz. Entenda por que. É preciso ter coragem para buscar dentro de si as memórias de situações que nos marcaram, … Continue lendo Transformando memórias traumáticas em potencial de cura