Microfisioterapia para Saúde Integral

A Microfisioterapia é um tratamento tão completo e profundo, que procurá-lo apenas quando as dores físicas já estão insuportáveis pode não ser o mais indicado. Saiba como essa técnica pode ajudar a trazer saúde integral ANTES das dores aparecerem ou tornarem-se maiores do que você pode aguentar. Nós vivemos em uma sociedade sem o costume … Continue lendo Microfisioterapia para Saúde Integral

Por que é tão difícil mudar hábitos

Existe um conhecimento geral, que não corresponde exatamente à realidade, de que precisamos de 21 dias seguidos de um comportamento determinado para mudarmos um hábito. Por que será que é tão difícil mudarmos hábitos, mesmo sabendo o quanto eles atrapalham nossa saúde? Existem algumas publicações que indicam 21 dia para mudar hábitos. Claro, com intenção … Continue lendo Por que é tão difícil mudar hábitos